Математические способности и мышление скрыты на пальцах рук. Об этом я узнала на лекциях на диплом дефектолога. Я три дня думала, чтобы такое придумать, чтоб в игре заманить детей на активизацию их пальцев. Кроме игры на пианино, лепки пластилина, лепки пельменей и сборки Лего ничего не придумала. И Вселенная мне подсказывает: "А как же нейропальчиковая гимнастика? Забыла?" Прикиньте, реально про неё забыла. А она ведь супер пальцы разминает и мозг пробуждает к жизни ✌️🤘 Рекомендую Вам попробовать проделать комплекс из видео. Сначала открытыми глазами, а потом закрытыми глазами и ваш мозг скажет вам "спасибо"! #лайфхакилогопеда #нейрогимнастика
Мы продолжаем в формате видео показывать комплекс упражнений по нейрогимнастике.
Нейрогимнастика была разработана более 40 лет назад американским психологом Полом Деннисоном. В начале 90-х годов прошлого столетия была создана программа «Гимнастика Мозга», которая была посвящена естественному развитию человека и способам активации созданных природой механизмов работы головного мозга путем физических движений.
Основной принцип нейрогимнастики заключается в синхронной и одновременной работе обеих рук, каждая из которых выполняет свое задание. При таком виде тренировки происходит согласованная работа обоих полушарий мозга. Путем физических упражнений можно тренировать мозг, потому что организм человека – это целостная система, в которой тело и ум взаимосвязаны.
Вашему вниманию – второй комплекс упражнений пальчиковой гимнастики для пожилых людей.
Рассказывает врач по медицинской профилактике ГБУЗ ПК «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» Мария Ивановна Вершинина.
Если среди ваших близких есть пожилые люди, которые не пользуются соцсетями, пожалуйста, скачайте для них видео или научите их делать такую гимнастику.
Здоровье в промышленном городе – наше общее дело. Идеи и вопросы отправляйте на почту health@permtpp.ru.
#здоровьевпромышленномгороде #здоровьепермь #зожпермь #спортпермь #спортивныемероприятияперми #пп #новостиперми #хелспермь #тпппермь#тпп